برچسب: خبر جدید

منزل این نماینده حماس در شهر الخلیل واقع در جنوب کرانه باختری واقع است. نظامیان صهونیست در اقدامی مشابه نیز به منزل «عیسی الجعبری» یکی از وزیران سابق کابینه جنبش حماس در الخلیل حمله و وی را بازداشت کردند.

رژیم صهیونیستی از اول اکتبر ۲۰۱۵ که انتفاضه سوم فلسطینی ها در اعتراض به تشدید هتک حرمت مسجدالاقصی آغاز شده است بازداشت گسترده فلسطینی ها را از سر گرفته است.

احمد دباغیان افزود: پس از شناسایی متخلف و زیرنظر گرفتن او به مدت چند روز، ساعت ۶ و ۳۰ دقیقه صبح امروز نیروهای محیط زیست و پلیس امنیت وارد عمل شدند و او را در مخفیگاهش در شهر کردکوی بازداشت کردند.

به گفته وی این فرد متخلف هم‌اکنون در بازداشت و تحت نظر پلیس است و اقدامات اولیه برای معرفی وی به مراجع قضایی در حال انجام است.

در تصویری که از این فرد متخلف منتشر شده است تصویر فرد متخلف با تفنگی در دست و جلوی خودرویش همراه با لاشه چندین فلامینگو دیده می‌شود. پلاک خودرو و چهره فرد متخلف به وضوح مشخص است که این موضوع باعث شده بود کاربران شبکه‌های اجتماعی مسئولان یگان حفاظت محیط زیست را خطاب قرار دهند و از آنان مجازات فرد خاطی را خواستار شوند.
 

ورزش منظم را بخشی از برنامه ی روزانه ی خود قرار دهید. ممکن است شما نیز از آن دسته از افرادی باشید که در طول روز بیش از اندازه پشت میز کارتان می نشینید.

بهتر است برای حفظ و ارتقای سلامتی تان، زمان های استراحت هر چند کوتاه مدت را برای خود تعیین کرده و کمی پیاده روی کنید.

می توانید از میزهای ایستاده ای که نیاز به صندلی ندارند نیز استفاده نمایید. البته باید بدانید که ایستادن بیش از حد هم مضر است.

وضعیت ناجور بدنی

هنگام نشستن دقت کنید که درست و اصولی بنشینید. وضعیت نامناسب ستون فقرات باعث می شود که در سنین بالاتر برای کارهای پیش پاافتاده نیز نیاز به کمک دیگران داشته باشید.
پس از چند ساعت کار، برای مدت کوتاهی هم که شده از اتاق کارتان بیرون رفته و در محوطه ی آزاد مثل حیاط و یا بیرون از اداره قدم بزنید

نه تنها درست نشستن مشکلاتی را که در درازمدت ممکن است گریبان گیرتان شود را از بین می برد، بلکه انرژی شما را نیز ارتقا می دهد.

طبق بررسی ها افرادی که نشستن صحیح را نادیده می گیرند، انرژی کمتری نسبت به بقیه افراد دارند.

پوشیدن کفش پاشنه بلند در خانم ها

استفاده بیش از حد از کفش های پاشنه بلند (چهل ساعت در هفته و به مدت دو سال یا بیشتر) سبب از کار افتادن و یا کاهش کارایی عضلات پا خواهد شد.

پوشیدن هر روزه ی این نوع کفش ها فشارهای وارده بر پا مخصوصا ساق پا را افزایش می دهد و ممکن است باعث بروز درد پا و کمر شود.

تنهایی غذا خوردن

احساس تنهایی تأثیرات منفی بر سلامتی انسان به جای می گذارد. داشتن دوست و برقراری رابطه و تعامل با دیگران بر سلامت انسان تأثیرات مثبتی به جای می گذارد و به فرد شانس داشتن یک زندگی طولانی تر را هدیه می کند.

سعی کنید به جای غذا خوردن بر روی میز کارتان، با دیگران و دور یک میز غذا بخورید و صحبت کنید.
نداشتن زنگ تفریح

حتی حواسپرتی مختصر در حین انجام یک کار طولانی مدت، به طور چشمگیری توانایی فرد در انجام آن کار و تمرکز او را افزایش می دهد.

پس از چند ساعت کار، برای مدت کوتاهی هم که شده از اتاق کارتان بیرون رفته و در محوطه ی آزاد مثل حیاط و یا بیرون از اداره قدم بزنید.

راه رفتن در هوای آزاد و در طبیعت (مثل کنار باغچه و یا پارک) سبب بهبود اوضاع ذهنی و سیستم عصبی می شود. حتی نگاه کردن به یک درخت و یا گل هم می تواند بسیار مفید باشد.

وی افزود:‌ دفترچه راهنمای ثبت نام برای شرکت در آزمون همزمان با شروع ثبت‌نام از بعدازظهر فردا بر روی سایت سازمان سنجش قرار می‌گیرد و تمام داوطلبان در مهلت تعیین شده با مراجعه به سایت سازمان سنجش و مطالعه دقیق شرایط و ضوابط مندرج، در صورت واجد شرایط بودن نسبت به ثبت‌نام اقدام کنند.

مشاور عالی سازمان سنجش گفت:‌ این آزمون در روز جمعه 21 سفند 1394 در حوزه‌های امتحانی مربوط برگزار می‌شود.

24 طرح توانمندسازی اقتصادی و 345 واحد مسکن محرومین از مهم‌ترین پروژه‌های آماده‌ی افتتاح و بهره‌برداری بنیاد برکت است که به همراه 40 مدرسه، 70 مسجد و 21 پروژه‌ی زیربنایی دیگر در مناطق محروم و کم‌تر توسعه‌یافته‌ی 27 استان کشور به‌طور هم زمان افتتاح می‌شوند.

ساخت مسکن محرومین در مناطق روستایی از جمله اقدامات عام‌المنفعه‌ی بنیاد برکت است که چندی پیش آغاز شده است. در این مراسم 345 واحد مسکونی در روستاهای آسیب‌دیده‌ی زمان جنگ تحمیلی شهرستان‌های آبادان و خرمشهر و منطقه‌ی بشاگرد استان هرمزگان به بهره‌برداری می‌رسند.

24 طرح توانمندسازی اقتصادی بنیاد برکت نیز با سرمایه‌گذاری 3894 میلیارد ریال و ظرفیت 10 هزار و 320 نفر اشتغال در 13 استان اجرا شده و آماده‌ی بهره‌برداری هستند.

در ادامه‌ی نهضت مدرسه‌سازی بنیاد برکت، مراحل ساخت 40 مدرسه‌ی برکت با اعتباری بالغ بر 212 میلیارد ریال در 21 استان به پایان رسیده و در آستانه‌ی سالگرد انقلاب اسلامی در اختیار وزارت آموزش و پرورش قرار می‌گیرد.

علاوه بر این 70 مسجد با سرمایه‌گذاری 49 میلیارد ریال در 17 استان کشور نیز تکمیل و ساخته شده و روز دوشنبه افتتاح می‌شوند.

هم‌چنین 21 پروژه‌ی زیربنایی شامل پروژه‌های راه‌سازی و چند دهنه پل، مراکز بهداشت، خانه‌ی عالم، کتاب‌خانه و … در مناطق محروم و کم‌تر توسعه‌یافته‌ی کشور اجرا شده و آماده‌ی بهره‌برداری هستند.

بنیاد برکت وابسته به ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره)  با هدف توانمندسازی اقتصادی و محرومیت‌زدایی از مناطق محروم و کم‌تر توسعه‌یافته‌ی کشور تأسیس شده است.